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더 무거운 웨이트에는 손목 스트랩을 사용하셈.

Catto Bibi

2023-03-02 (14:36:57)

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어떤 사람들은 손목 스트랩이 약하게 느껴질 수 있다고 생각하여 사용하는 것을 좋아하지 않지만 때로는 무거운 덤벨을 들고 팔이 피곤하지 않은 운동을 위해 더 무거운 무게가 필요함. 손목 스트랩을 사용하면 도움이 됨. 결국, 당신은 팔이나 손 그립이 아닌 다른 근육 부분을 단련하고 있는 것임.

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