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If you have problems, suicidal thoughts, depression, or wants to help someone who have these problems. Let's help each other

人々が自分の精神疾患を認識するのが難しいことが多い理由

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愛する人と精神疾患について話すためのヒント:

1.自分自身を教育します。あなたの愛する人が持っている精神疾患について多くを学びましょう。
2.共感と反省をもって耳を傾けます。精神疾患があることをその人に推論したり証明したり、薬を服用していると主張したりしないでください。代わりに、時間をかけて信頼関係を築いてください。尋ねられたときだけあなたの意見を述べなさい。
3.あなたと他の人の両方が望むかもしれない目標に焦点を合わせます。たとえば、子供たちの監護権、または安定した仕事や関係。
4.精神科の事前指示書を作成することを検討してください。これは、人が将来どのようなメンタルヘルス治療を望む可能性があるかを説明する法的文書です。また、これらの治療法の決定を行うために信頼できる個人を指名することを検討してください。

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