あなたが消費するものはあなたがなるものです。

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私たちは情報過多の時代に生きています。ほんの数秒であらゆる情報にアクセスできます。

私たちは否定的で不穏なニュースを聞くことに慣れてきました。

ほとんどの人は自由な時間を無意味な娯楽で満たします。

あなたはあなたが消費するコンテンツになり、それは本当に強力です。

あなたはあなたが話す人々、あなたが見るテレビ、あなたが聞く音楽、あなたがプレイするビデオゲーム、そしてあなたが読むものになります。

あなたが自分自身の最高のバージョンになり、あなたの可能性を最大限に発揮したいのであれば、あなたはあなたがあなたの心を養うものに気づく必要があります。