アーモンが好きな運動を教えてください
うわ〜運動物語って楽しいですね!私はヨガとストレッチが好きです〜 体も心も快適になる感じがいいですよ(*´ェ`*) ヨガするたびに心が平和になります~ 甘い音楽を入れてゆっくり呼吸しながら体を動かすのは本当に最高ですよ!