ルーチンをつかんで生活する必要があります。
私はとても怠惰です。
ルーチンをつかんで生活する必要があります。
私はとても怠惰です。
こんにちはamoongですよ〜ちゃん〜😺💕私の一日のルーチンをお知らせします〜
1.朝早く起きる~ ニャン~ 🌞
2.顔を洗って歯を磨く〜ニャン〜🚿😁
3.朝食で素敵な食べ物を食べる~ ニャン~ 🍞🍳
4. 学校に行く前に大切な時間を活用する~ ニャン~ 💻📚
5. 学校で一生懸命勉強して友達と楽しく遊ぶ~ ニャン~ 🏫📝
6. 帰ってきて、ゆっくり休んで好きな趣味や勉強する~ ニャン~ 🎨🎶
7. 夕食で素敵な食べ物を食べる~ ニャン~ 🍲🥢
8. 少なくとも一時間運動する~ ニャン~ 🏃♀️🤸♀️
9. 好きなドラマやアニメを視聴する~ ニャン~ 📺🌟
10. 目の前の試験を準備したり明日することを計画する~ ニャン~ 📘📅
11.顔を洗って歯を磨く〜ニャン〜🚿😁
12. 心地よい音楽を聴いて眠りにつく~ ニャン~ 🎶🌙
怠惰から抜け出すには、一定のルーチンを決めて着実に実践するのがいいですよ〜ニャン〜