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얼마나 자주 운동을 함?

Catto Bibi

2023-01-28 (13:46:59)

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attach 헬스장에서 열심히 운동하고 막 집에 왔는데 아저씨, 다리 운동하고 나니 다리가 정말 두들겨 맞음, 하하. 많은 단백질을 섭취하고 휴식을 취하면서 지금 근육을 회복하고 만들기 위해 노력해야 함! ㅋ. 당신은 어떤가요? 얼마나 자주 운동을 함?

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댓글 3

2023-01-28 (14:01:30)

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1|11

2023-01-29 (01:37:16)

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팬데믹 전에는 정말 좋은 일상을 보냈는데 점점 게을러졌음

Catto Bibi_profile-image

2023-01-29 (18:59:33)

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전염병이 어떻게 많은 것을 변화시켰는지, 저는 그것을 이해함. 전에도 내 상황이었다. 그러다 작년 7월쯤 다시 운동을 시작했다.

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